Het boek Stressologie is niet alleen het persoonlijke verslag van Jurgen Spelbos in zijn zoektocht naar een oplossing bij chronische stress, burn-out en overspannenheid. Zowel de lichamelijke als de geestelijke kant ervan. Het is ook de introductie van een methode die helpt bij het hervinden van de individuele balans waardoor stress voor goed tot het verleden behoort. De uitgave van het boek zal worden opgevolgd door evenementen die dit verder ondersteunen. Wil je hiervan op de hoogte gehouden worden, meld je dan aan voor de nieuwsbrief over Stressologie.
Donderdag 17 mei komt het boek van de drukkerij. Jurgen Spelbos zal het boek vers van de pers presenteren en signeren in zijn favoriete kroeg in Maarssen. Zijn woonplaats.
Het boek ligt momenteel bij de drukker. De verwachting is dat het half mei in de boekhandel ligt en online verkrijgbaar is. Wil je hierover geïnformeerd worden? Meldt je dan aan voor de nieuwsbrief.
Momenteel ligt het boek ter correctie bij de uitgever
Auteur Jurgen Spelbos
Uitgeverij Lucht
ISBN 978 9492 798114
Uitgegeven in 2018
275 pagina's
Prijs 20 Euro
Toen Jurgen Spelbos uiteindelijk de diagnose chronische stress kreeg na jarenlang zeer ernstig ziek te zijn geweest besloot hij er een boek over te schrijven. Minder Stress met Stressologie. Onderbouwd door de vele wetenschappelijke onderzoeken en de visies van een lange reeks professionele behandelaars kwam hij tot zijn methode om een einde te maken aan chronische stress: Stressologie
Schrijf je in voor de nieuwsbrief bij de Stressologie methode uit het boek. Wij houden je dan geregeld op de hoogte over nieuwe ontwikkelingen rond het onderwerp.